位菲律賓中部阿卡蘭省Aklan的長灘島，整座島為狹長型，長度只有7公里左右寬度約 2公里；東岸是綿延不絕的珊瑚礁及沙灘，及受侵蝕形成的珊瑚礁洞；島的西岸是綿延達4公里的白沙灘，沙質潔白又細柔、顏色亮眼，讓人嘆為觀止。

《Asia-hotels‧com 》評選為亞洲最美沙灘。

《Lonely Planet》旅遊書評選為全世界最美麗的沙灘之一

《The British Publication TV Quick》評鑑熱帶海灘第一名

《英國BMW 旅遊雜誌》1994年評選為世界最美沙灘之一

這裡的海水非常的透明純淨，沙灘坡度平緩，走50公尺海水才只到大腿，最適合戲水游泳了，國際知名的英國BMW旅遊雜誌更曾在1994年將其評選為世界最美沙灘之一，且被評選為亞洲最美沙灘。 熱門海灘：
長灘White Beach
美麗的「長灘White Beach」延伸四公里，坡度平緩海水由淺入深，是長灘島最吸引人之處。全世界少有其他地方得以與「長灘」粉狀細沙，寧靜清澈的海水相比擬。在為天然屏障的椰林之後，有整排的海濱餐廳或小酒店。「長灘」雖然是長灘島所有水上活動及夜生活之地，但對要在海濱安靜休憩者，還是極具吸引力。

普卡Puka Beach
「普卡Puka Beach」在長灘島最北端的海灘，是長灘島第二長的海灘，人跡稀少，寧靜的海濱好去處。以普卡貝殼聞名，據聞貝殼就是最早引起遊客來到長灘島的原因，在鄰近住家還可看到從事貝殼飾品的手工藝。

依力依力干海灘Ilig-Iligan
繞過普卡海灘，在長灘島的東北角是較為孤立的「依力依力干Ilig-Iligan」海灘，這個海灘海流較強，對體力較弱者或兒童並不適宜。

瑪諾瑪諾海灘Manoc-ManocBeach
島的南岸，也就是與卡替克蘭Caticlan機場隔海相望的「瑪諾瑪諾Manoc-ManocBeach」海灘，要越過岩石才有白沙。此地外海是浮潛的好去處。

布拉玻海灘Bulabog
「布拉玻Bulabog」海灘，外海有珊瑚礁，造成ㄧ道屏障，阻絕了強力波浪湧往海岸，造成ㄧ個環礁湖區，可做風浪板Windsurfing或拖曳傘Parasailing活動。同時從海上向海岸吹來的風，也是適合做風浪板活動原因。有器材及教練，提供學習使用。布拉玻海灘在吹西南風雨季時，水上活動就從西岸「長灘」移轉到此。
另外還有「長灘」以北，有岩石相隔，是ㄧ個長約200公尺，小而具隱私的「丁依威Diniwid Beach」海灘。及再往北去是「巴林海Balinghai Beach」海灘。

簽證說明

    * ■簽證需要資料：
        (1)護照正本效期6個月以上
        (2)身份證影本1份
    *  (3)六個月內2吋照片一張
        (4)15歲以下之小孩，要附"3個月內有效之戶籍謄本正本"，且父或母要同行並同時送簽證。
        (5)所需工作天：3天(若遇旺季須5天以上)
        (6)年滿80歲以上需附英文醫生證明(其健康適宜搭機旅行)。
        (7)孕婦懷孕滿7個月以上無法入境菲律賓。
        (8)役男或軍公教人員需蓋好備查章後才可送菲簽。
        (9)父母辦個簽小孩也只能辦個簽。(若個簽須附彩色兩吋照片一張費用NTD1,300)
    * ■菲律賓不接受雙重國籍，只能持１本護照進出菲律賓。
    * ■十五歲以下小孩需父或母同行，若父或母沒有同行需其中一人帶小孩親自去菲簽處公證，
        公證後小孩才可辦菲簽，且另於馬尼拉機場需再付3500元披索之通關費。
        菲簽公證所需資料：
      　(1).去公證的父親或母親的護照正本及小孩的護照正本及同行者的護照正本
        (2).去公證的父親或母親的身份證正本及身份證影本3份(需用A4紙影印不可裁剪，上面需寫明父 或母護照上的英文名字)
        (3).戶口名簿正本
        (4).公證費台幣1000元
        ＊＊以上資料缺一不可，公證時間約一天，需視菲簽處而定＊＊

行程規定
   1. 本行程報價包含兩地機場稅、航空燃油附加費個人簽證、雜支服務費共NT4,500元。
   2. 長灘島中段需附上護照上正確英文名字,才能取得中段機位,敬請配合。
   3. 國際線機票為考量降低售價成本，而搭配團體機票做結合，如團體機票無法開出，需開FIT機票時需補機票差額，敬請見諒 。
   4. 馬尼拉國際機場至馬尼拉國內機場來回交通，會依人數安排交通工具或機場租賃車接駁。
   5. 馬尼拉/Caticlan或Kalibo/馬尼拉，國內段機票一經開票並無退票價值，恕無法辦理退票，敬請見諒。
   6. 飯店住宿為二人一室，且無自然單間。
   7. 長灘島上交通工具大都是小型箱型車做接駁或是三輪機車為主要交通工具，無遊覽車。
   8. 團體簽證需10人以上才可送菲簽，故需團進團出不得延回，15歲以下小孩須父母同行。 
   9. 此優惠行程適用本國人(持中華民國護照)，不適用於外國人或持外國護照，請另洽詢團費。
  10. 菲律賓國家不接受雙重國籍。
  11. 菲律賓及宿霧皆不接受訂大床需求，要指定大床必須加收升等費用，因為大床房型都是DELUXE房。
  12. 此行程為優惠團體行程恕無法接受脫隊要求，若行程中脫隊每位需補收差價US$40。
  13. 三人房是以雙人房另外加床處理，住宿飯店以雙人房加床方式視為三人房。飯店若無提供三人房服務，則表示該飯店無提供加床服務。
  14. 部份飯店規定 6~12 歲兒童必須佔床，遇此狀況將以飯店確認後回覆為準。
  15. 因馬尼拉到長灘島之內陸航段較易客滿且房間數量較少，請各位貴賓提早訂購，國內段機票一經開票並無退票價值，恕無法辦理退票，敬請見諒。

旅遊錦囊

     ■氣候：一年四季都是夏天，平均溫度約25～35度之間。
       ■時差：和台灣沒有時差。
       ■匯率：１元披索(PESO)約等於0.8元台幣(NT)。
       ■電壓：電壓220W，三腳圓身插頭。長灘島因電力不足常有跳電情形發生，渡假村及餐廳都備有發電機，敬請見諒。
       ■電話：
          o
            人在<台灣>,打電話到菲律賓         
                +
                  台灣國際冠碼(002)+菲律賓國碼(63)+馬尼拉區(2)+ 電話號碼
          o
            人在<菲律賓>,打電話回台灣   
                +
                  菲律賓國際冠碼(00)+台灣國碼(886)+台北區域號碼(2)+台北家中電話

安全守則

為了您在本次旅遊途中本身的安全，我們特別請您遵守下列事項，這是我們應盡告知的責任，也是保障您的權益。

   1. 請於班機起飛前二小時抵達機場，以免擁擠及延遲辦理登機手續。
   2. 進入海關後，如購買免稅物品，請保握時間,按登機證上說明前往登機門登機。
   3. 搭乘飛機時，請隨時扣緊安全帶，以免亂流影響安全。
   4. 貴重物品請託放至飯店保險箱，如需隨身攜帶切勿離手，小心扒手在身旁。
   5. 使用浴室時 請特別注意安全，保持地板乾燥以免因滑倒發生危險。
   6. 住宿飯店時請隨時將房門扣上安全鎖，以測安全；勿在燈上晾衣物；勿在床上吸煙，聽到警報器響，請由緊急出口迅速離開。
   7. 游泳池未開放時請勿擅自入池游泳，並切記勿單獨入池。
   8. 搭乘船隻請務必穿著救生衣，前往海邊戲水請務必穿著救生衣，並勿超越安全警戒線。
   9. 自費活動如具有刺激性，請衡量自己身體狀況請勿勉強參加。
  10. 孕婦及個人患有心臟病、高血壓或其他等慢性疾病旅客請勿參加，如：水上活動、溫泉..等易增加身體負擔具有刺激性的活動。
  11. 搭車時請勿任意更換座位，頭、手請勿伸出窗外，上下車時請注意來車以免發生危險。
  12. 搭乘纜車時請依序上下，聽從工作人員指揮。
  13. 行走雪地及陡峭之路請謹慎小心。
  14. 切記在公共場合財不露白，購物時也勿當眾取出整疊鈔票。
  15. 遵守領隊所宣布的觀光區、餐廳、飯店、遊樂設施等各種場所的注意事項。
  16. 藥物：胃腸藥、感冒藥、暈車藥、私人習慣性藥物。
  17. 錢幣：台灣出境
      (A)台幣:現金不超過60,000元。
      (B)外幣總值:不超過美金10,000 元(旅行支票,匯票不計)。
  18. 政府規定自87.10.01起，不得自海外攜帶新鮮水果入境，若違反規定除水果被沒收外將處3萬至5萬元罰款。
自費活動：
(此為建議售價(因匯率調整，以當地公告售價為主)
靜態活動參考報價：
1．別具氣氛享受的Madala Spa：1小時US＄70元
2．沙灘按摩：每小時NT＄350，飯店內按摩：每小時NT＄900元
3．復古人力腳踏車街道一遊：每小時NT＄150元
4．高爾夫球18洞：Green fee約NT＄3500元+Cady NT＄200元
5．釣魚：Fishing boat 3小時NT＄1200元（for 5 pax左右）。
6．腳踏車租騎：每小時NT＄100元，摩托車租費：2小時為單位NT＄400元。（安全問題，請小心，需有執照

動態活動參考報價：
1．飛魚船每趟（15分）：NT＄500元。
2．香蕉船每趟（15分）：NT＄250元。
3．沙灘摩托車：每小時NT＄500元。
4．水上摩托車：每半小時NT＄1500元 一小時NT＄3500元。
5．托曳傘：每趟15分NT＄500
為了本次各位貴賓行程愉快順利，旅遊行程住宿及旅遊點儘量忠於原行程，有時會因飯店確認行程前後更動或互換觀光點，若遇特殊情況或其他不可抗拒之因素以及船、交通阻塞、觀光點休假，本公司保有變更班機、行程及同等飯店之權利與義務，不便之處，尚祈見諒！最後，敬祝各位貴賓本次旅途愉快！

水上活動如:
乘船出海列島遊,浮潛,潛水,游泳,海底漫步,香蕉船,飛魚,水上摩托車,拖曳傘,沙灘野餐,風帆船,ATV四輪沙灘摩托車.

來長灘島一定要去探索海底美景,長灘島正是許多識途老馬的潛水樂園,長灘島商店街上有多家潛水學校可供選擇,從初級體驗到職業好手進階課程都有,讓您可選擇在不同深淺的海域潛水,看盡美麗的珊瑚和各式顏色斑斕的熱帶魚.長灘島附近有許多精采的潛水景點,不過潛水要記住,一定要有潛水執照,如果你沒有,當地也有潛水學校,短短幾天就可以取得國際證照;沒有潛水執照的人,也可以選擇浮潛,一覽海底美景.長灘島至少有25家以上的潛水店或水上活動中心,可見可供浮潛或潛水的點繁多,且費用低廉.距離長灘幾分鐘可達的Yapak 1潛水點,是ㄧ處絕佳的斷崖. 在Bel-At Beach極有機會看海龜或?魚大型的海洋生態,不過此區海流強,只適合較有經驗的潛水者.沒有潛水執照但是想享受潛水的樂趣,選擇海底漫步準沒錯!只要將充氧的頭罩戴上,就可以輕鬆的沉入海面,以自然呼吸的欣賞海底奇景,甚至可以在海底自由散步優游與海底景觀親密接觸,體驗海底奇景的感官享受.

陸上活動如:
高爾夫,岩洞尋奇,造訪小古堡,前往潘奈大島泛舟,或您只想來點靜態的活動,SPA到是不錯的選擇.芳療方式多種,去角質、排毒油壓、臉部護膚、足底按摩,瑜珈等.時間從1小時30分到3小時30分不等.但最令人回味的則是徜徉於白色砂質細如粉末的四里椰林長灘.

長灘島的旅客詢問處
長灘島到處都在發展觀光事業，旅遊資訊是不虞匱乏的。在二號船碼頭附近的旅客詢問處(TOURIST CENTER)，可以提供正確的資訊。

長灘島上的交通工具

在長灘島，多數公共交通工具是摩托化的三輪車 pedicab 或 tricycles，是在摩扥車旁加掛座位，前座可乘二到三人，後座二人，摩托車後座還可載一至二人。這種六七人的載客量，只會出現在沿街接客共乘情況， 若是包車，ㄧ人也可搭乘。包車以40披索起計，boat station 1到boat station 2約50披索，到boat station 3約60披索，再走遠一點到Mandala spa則75披索。

車上有費率表，但毋需煩惱去查，因為長灘島只有一條街貫穿島的南北，若要轉向島的東西岸，也只有很短的距離，司機非常清楚公定價是多少，下車時詢價即可。 每部車的內外均有車牌號碼，如有敲詐情形，必無所遁形。請注意，三輪車禁止行駛長灘的海濱步道，乘客必須在海濱步道之前約100公尺下車。

其他交通工具包括登山車、和摩托車，可以租用。 摩托車也不得行駛海濱步道，只有人力的三輪車可以行駛。

要從海上欣賞長灘島之美，可以租乘風帆船paraw或動力化的班卡船banca(台灣人有稱其為螃蟹船)，在海島的海岸附近探索。黃昏時分，搭風帆船 Paraw圍繞海島是航行，十分愜意。風帆船是由二條狹窄的船殼與舷外浮木組成，乘客則坐在船殼與舷外浮木之間的網棚上。風帆船極端快速，要自己操作，須 經訓練。

長灘島的育樂與餐飲
長灘島絕不遜於大都市餐廳，菜式選擇繁多。150家餐廳口味包含印度菜、加勒比海菜、日本料理、法國菜、義大利菜、韓國菜、披薩、漢堡速食、海鮮料理。餐食費用合理，情調休閒，海濱椰樹下用晚餐，ㄧ大享受。

在「長灘」，餐廳都有菜單或當日特餐告示在門口，旅客可ㄧ家家慢慢選擇。例如Stables Real Coffee kiosk供應香醇咖啡及自製蛋糕， Ice Rock Caf's有自治冰淇淋及披薩， Gorios 的煎薄餅，Banzas的烤龍蝦，Dmall裡的旺角小館廣東點心。

長灘島的夜生活去處多，海濱小酒館，Nigi Nigi Nu Noos 或 Jazzed Up Club現場爵士樂表演，Paraw夜總會，Bom Bom酒吧有16款調酒， 把16種統統喝完，還能夠平穩站立不倒的客人，可獲得將名字刻在酒吧牆上，作為永久紀念，算是招攬客人的一項噱頭。

高爾夫
Fairways and Bluewater高爾夫球場，是18洞標準桿72的球場，場地令人訝異，駕著球車可欣賞風景，對設施不必苛求。要打網球可去Club Panoly飯店，有多面球場，或Regency飯店旁有二面球場。TNT Eagle Bowling or Datus Bowling是保齡球場。

SPA
想在ㄧ個寧靜翠綠的環境中，舒暢筋骨調養生息，可以去新開幕的Mandala Spa。位置在第三船碼頭塔莉芭芭市場 Talupapa附近。有20餘名受過三個月專業訓練的芳療師，提供養生的服務。在佔地廣?綠樹成蔭的環境哩，有4間單人或雙人專用Spa別墅屋 Villa，另有四人公用Spa別墅屋，男女各ㄧ間。

芳療方式多種，去角質、排毒油壓、臉部護膚、足底按摩，瑜珈等。時間從1小時30分到3小時30分不等。

最享盛名的是ㄧ小時半的招牌Spa是Mandala Signature Spa。首先在櫃檯取得置物櫃鑰匙，更衣後，圍起置物櫃中提供的沙龍布，由芳療師領往Spa別墅屋，先做花瓣足浴，再從四種精油中挑選自己喜歡的油，在芳 療師詢問要使用的力道是強或中後，趴在理療桌table(床)上，在優雅的樂聲中，開始享受由腳底至頭頂全身的調理按摩。之後淋浴，重新披上沙龍布，坐在 椅子上飲一杯薑茶，更覺精神氣爽，才去更衣。Mandala Spa建議客人都要預約，以免向隅。這裡也有12間可供住宿的別墅，餐廳是全素食菜單，充分實踐養生之道。

購物
在長灘島購物很輕鬆也很低調。沒有大百貨公司或購物廣場，商店所賣的是些藝術品，手工藝品，花布料，串珠子項鍊，T-shirt。小有名望的是普卡貝殼puka，貝殼項鍊或手鍊是Puka海濱的特產。

塔莉芭芭Talipapa中央市場，位在第三船碼頭通往中央大道之間，賣些海灘用具，廉價首飾，紀念品等，購物時需要講價。在第二船碼頭附近，新落成的Dmall，也有塔莉芭芭市場，物價較舊的市場貴些。

網際網路
旅客可載飯店火場攤上或中央大道上找到網咖，可以上網。不過速度有時較慢，甚會斷線，不過價格合理。

活動
乘船出海浮潛，潛水，列島遊，香蕉船，飛漁船，水上摩托車，拖曳傘，游泳，沙灘野餐，風帆海上巡弋，沙灘摩托車，岩洞尋奇，造訪小古堡，前往潘奈大島泛舟。最令人回味的 - 徜徉於白色砂質細如粉末的四里椰林長灘。

長灘島的節慶或賽事
長灘島全島居民12000人，有ㄧ間教堂，很少宗教節慶活動。每年一月國際的風浪板比賽Funboard Cup，吸引大批媒體注意。
每年一月第三個星期在潘奈島卡力玻之阿替阿替漢Ati-atihan festival節慶，遊行者穿著色彩艷麗的戰士服，有如嘉年華會，十分熱鬧。

最近幾年在長灘島舉辦的沙灘排球賽，越來越受到重視，很快將使長灘島享譽世界。

長灘島的地理位址
長灘島位在菲律賓中部比薩亞區Visayas的潘奈島Panay北方，距岸邊一公里的ㄧ個小巧熱帶島嶼。現今為菲律賓最熱門觀光地點。

去長灘島旅遊最主要的理由，是要懶懶散散地在絕佳白沙海灘上消磨時光。這個島在70年代簡直沒人聽過，之後來自歐洲的背包客來長灘島旅遊後，深愛此地，口耳相傳之餘，長灘島這塊原未開發的璞玉，才因為觀光業的需要，帶來了電力、電話及網際網路。今日已被公認為世界最佳的海灘之一。

只想休閒與鬆弛的話，長灘島對陽光追求者而言，是理想的渡假勝地。這裡沒有太多的事可做或看，但一點也沒關係，凡是來過長灘島的人，都有流連忘返之感。

長灘島的海灘
美麗的「長灘White Beach」延伸四公里，坡度平緩海水由淺入深，是長灘島最吸引人之處。全世界少有其他地方得以與「長灘」粉狀細沙，寧靜清澈的海水相比擬。在為天然屏障 的椰林之後，有整排的海濱餐廳或小酒店。「長灘」雖然是長灘島所有水上活動及夜生活之地，但對要在海濱安靜休憩者，還是極具吸引力。

「長灘」以北，有岩石相隔，是ㄧ個長約200公尺，小而具隱私的「丁依威Diniwid Beach」海灘。再往北去是「巴林海Balinghai Beach」海灘，到長灘島最北端，是「普卡Puka Beach」海灘，都是人跡稀少，寧靜的海濱好去處。

「普卡Puka Beach」海灘是長灘島第二長的海灘，以普卡貝殼聞名，據聞貝殼就是最早引起遊客來到長灘島的原因，在鄰近住家還可看到從事貝殼飾品的手工藝。

繞過普卡海灘，在長灘島的東北角是較為孤立的「依力依力干Ilig-Iligan」海灘，這個海灘海流較強，對體力較弱者或兒童並不適宜。島的南岸，也就 是與卡替克蘭Caticlan機場隔海相望的「瑪諾瑪諾Manoc-ManocBeach」海灘，要越過岩石才有白沙。此地外海是浮潛的好去處。

「布拉玻Bulabog」 海灘，外海有珊瑚礁，造成ㄧ道屏障，阻絕了強力波浪湧往海岸，造成ㄧ個環礁湖區，可做風浪板Windsurfing或拖曳傘Parasailing活動。 同時從海上向海岸吹來的風，也是適合做風浪板活動原因。有器材及教練，提供學習使用。布拉玻海灘在吹西南風雨季時，水上活動就從西岸「長灘」移轉到此。

長灘島至少有25家以上的潛水店或水上活動中心，可見可供浮潛或潛水的點繁多，且費用低廉。距離長灘幾分鐘可達的Yapak 1潛水點，是ㄧ處絕佳的斷崖。 在Bel-At Beach極有機會看海龜或?魚大型的海洋生態，不過此區海流強，只適合較有經驗的潛水者。

長灘島有各式各樣的水上活動。香蕉船幾乎到處可見，水上摩托車或滑水也很普遍。風帆船「帕繞Paraw」最為長灘島的特色，坐在舷外浮木及船殼中間的網棚上，乘風遊弋於長灘島沿岸，欣賞沿岸風光輕鬆愜意。浮潛釣魚也極易安排。

長灘島的觀光景點
長灘島最佳景點則白沙灘莫屬。這裡沒有任何歷史景點，有的只是與沙灘海洋衍生出來的各項活動。若對岩洞尋奇有興趣，島上倒是有許多可攀登的岩洞，有的可由陸路前往，有的則需搭船。有ㄧ個住滿水果蝙蝠的岩洞，可看到蝙蝠，不過要請你忍耐ㄧ下岩洞空氣中的異味。

貝殼撥物館，尚需維修整哩，參觀價值不大。

「魯厚山Mount Luho 」眺望台，60公尺高，是長灘島最高點。在此可以登高望遠，然景觀並無特出之處，喜歡四處走走者，不妨前往ㄧ遊。這裡現在也成為騎乘沙灘摩托車者，經常前往的景點。

「長灘」從北到南有三個船隻泊岸點，稱船碼頭1，2，3 Boat Station 1,2,3。沒有固定泊岸地點，也無任何碼頭設施，就是在那一帶，有人要上下船，就靠岸了。在「長灘」的三號船碼頭Boat Station 3，有「枯木保留區」，有藝術眼光的人，也許有興趣前往欣賞乾枯扭曲的樹枝、樹幹型態。

上摩托車或滑水也很普遍。風帆船「帕繞Paraw」最為長灘島的特色，坐在舷外浮木及船殼中間的網棚上，乘風遊弋於長灘島沿岸，欣賞沿岸風光輕鬆愜意。浮潛釣魚也極易安排。